Nápoj pro horké dny

Když je teplo až k zalknutí, je jasné, že to chce dostatek tekutin. Voda je určitě dobrá volba. Někdy ale možná v tom horku ani moc nejíte a je fajn, dodat kromě tekutin tělu také některé další látky. Zkuste limonádu, která má báječnou chuť, dodá trochu energie a celkově povzbudí tělo i mysl. Většina esenciálních olejů jsou dobré antioxidanty. Tedy rozhodně vašemu tělu přispějí.

Návod máte v obrázku. Jako bonus k receptu můžete přidat oblíbené ovoce, bylinky... cokoliv co máte rádi. Moje oblíbené kombinace jsou Máta s Levandulí. Nebo esenciální olej zázvor a pomeranč.

Pokud chcete vědět, které esenciální oleje jsou tak čisté, že jsou i pro vnitřní užití, můžete mi napsat. 😉